Други здравни специалисти • Re: Рехабилитация и възстановителни процедури

ЗдравейтеОперирана съм преди 45 дена при счупване на глезен сложени са ми плаки и пирони. Почнахме гимнастика и раздвижване всичко беше на ред. Но имам синдром на неспокойния крак и през ноща при неволно опъване на крака в глезена на самата свивка горе и от вътрешната страна получих болка. Опитах се да продължа упражненията но болката не ми позволи. Явно разтегнах сухожилие. После лека полека отмина с ледени компреси и раздвижване. Но през ноща пак получих болка заради тиковете на крака. Въпроса ми е ако при сън ползвам стабилизатор - наглезенка за да не мога да опъвам крака ще има ли ефект. И ако е да какъв модел да си купя? Какви упражнения трябва да правя за по бързо възстановяване?Забравих да попитам при придърпване на крака и леко стъпване усещам болка под раната. Може ли да усещам пироните или е от преразтягането.Предварително благодаря за отговора. Лек успешен ден.

Статистика: Публикувано на от лавита — 20 Фев 2016, 15:28