Млечна диета със зелен чай

Това е по-скоро разтоварващ ден, отколкото диета. За този ден теглото се намалява с 1 кг, лесен е за изпълнение и е полезен. Пригответе си следната напитка: в 1,5 литър сварено горещо (около 70 градуса) прясно мляко сложете 3-4 с. л. зелен чай. Оставете да се запари за 15-20 минути, прецедете и пий