Мнозина от нас не си набавят необходимото количество сън. А то е точно толкова важно за здравето, колкото и храната, която консумираме. Д-р Линда Питър дава няколко съвета за добър сън. Първият от тях е да се отървем от кофеина сравнително рано през деня. Ефектите на кофеина могат да се усещат в т
Близки по темата
най-новите- Трите неща. Разговор с Духа Господен - Петър Дънов xn--80aapggvibf1ad2i.com
- Събота идва с „Неща, които всеки може да приготви“ vkusi.me
- 12 неща, които психологът иска да знаете за психичното здраве framar.bg
- Три неща които отдавна не съществуват в България bgspomen.com
- 13 НЕЩА, КОИТО ПСИХИЧЕСКИ СИЛНИТЕ ХОРА НЕ ПРАВЯТ - ЕЙМИ МОРИН - ХЕРМЕС framar.bg
- 13 НЕЩА КОИТО ПСИХ.СИЛНИТЕ ХОРА НЕ ПРАВЯТ framar.bg
- 8 неща, които да направите, ако сте обект на болезнени клюки framar.bg
- Четири неща, които не трябва да правите, когато се чувствате неспокойни framar.bg
- 10 неща, които казват само пасивните хора framar.bg
- 6 ежедневни неща, които са по-опасни, отколкото предполагаме framar.bg
Източник:
От: 12:20 ч. на 18.02.2016 г.
В категория: Здраве
Регион: Национален
Прочитания: 111
ТОП 5 НАЙ-ЧЕТЕНИ
за СедмицатаВАЖНИ
- Протестите продължават и днес dariknews.bg
- Преглед на регионалния печат на 25.02.2013 г. dariknews.bg
- Обрат! Сглобяват програмен кабинет при работещ парламент blitz.bg
ИЗБРАНИ
- В Пловдив майсторят мартеници в помощ на болни деца aspekti.info
- БИЖУТА OLIVER WEBER, модел OW8861 chasovnici.biz
- Куче в Аржентина Спаси новородено Бебе lapa.bg
- Hansel and Gretel Witch Hunters / Хензел и Гретел: Ловци на вещици (2013) websbg.net
- Как да отслабнем с 2-4 кг. за 3 дни? (три вида диети) zdravnitza.com
ИНТЕРЕСНИ
- Живота е в кутия в шоколадови бонбони така че да си избереш най сладкия бонбон.(п.ганчев) veliki-misli.info
- Ема Робъртс избрана за Лена в проекта Делириум series.twifun-bg.com
- Мускулни спазми в ранна детска възраст framar.bg
