Хранене и здраве • Re: Хранят ли се здравословно младите хора

julieta1963@abv.bg написа:Ето и една примерна програма:1. Хранене с повече плодове и зеленчуци едновременно с месото, с което също не трябва да се прекалява-60/40 в полза на растителната храна. 2. Пиене на вода- тя подпомага биохимичните процеси в организма и отмива токсините. Една чаша 30 минути преди всяко хранене и 1 чаша 2часаслед хранене.3. Спортуване и разходки на чист въздух, физически труд- това е естествен начин да си набавим необходимия кислород в организма. Така със сигурност ще избегнем пиенето на кислородна вода, което е само един заместител на кислород. 4. Да се избягва пиенето на лекарства, които допринасят за интоксикирането на организма. Като спазваме тези прости правила ще имаме добро здраве! Нека научим на тях и децата си!Моля, нека не даваме "програми". Особено ако не сме лекари. Тук просто обменяме идеи. Моля да ме извините, но част от нещата, които споделяте, са абсурдни и противоречат на съвременните разбирания за здравословен начин на живот.Плодове едновременно с месото? Плодовете се разграждат много бързо, месото - бавно. Докато то се разгражда, плодовете вече ферментират. Стомашното съдържимо става една ужасна ферментирала каша и нито един от двата продукта не се усвоява добре... Плодовете се ядат самостоятелно, тогава са най-полезни. Усвояват се отлично и (подобно на четка) буквално почистват храносмилателния тракт.Пиенето на кислородна вода, което можем да избегнем.... Кой пие кислородна вода???? За пореден път се извинявам, но Вие знаете ли какво е кислородна вода?Пиенето на лекарства често е наложително, понякога е животоспасяващо, друг път - животоподдържащо. Нека не раздаваме с лека ръка съвети за избягването им, защото току-виж някой решил да спре да се интоксикира и... дошло най-лошото.

Статистика: Публикувано на от Yunona — 14 Фев 2016, 12:45