Хранене и здраве • Re: Разбрали ли сте кое е правилното гориво за вашето тяло, а отблагодарява ли ви се?

Ваня Стойчева написа:Когато хапвам и аз повече растения се чувствам по-добре и по-енергична, но не съм заситена и съм гладна, онова усещане, че съм се нахранила добре го няма. :( Какво да направя?Пробвай да включиш ядки, фибри, бобови, за да има с какво да се занимава стомаха ти ида изпитва ситост, хапвай и фибри или пък си вземи пектин :)

Статистика: Публикувано на от Lisica — 09 Фев 2016, 15:46