Хранене и здраве • Re: Разбрали ли сте кое е правилното гориво за вашето тяло, а отблагодарява ли ви се?

Ваня Стойчева написа:Когато хапвам и аз повече растения се чувствам по-добре и по-енергична, но не съм заситена и съм гладна, онова усещане, че съм се нахранила добре го няма. :( Какво да направя?Ванче, в началото винаги е трудно. От скоро и аз съм така - за закуска пия изцеден джинджифил с ябълка. На обяд хапвам нещо или салата или сготвено - спанак с ориз, картофки, леща, боб, супичка. :) На вечеря само салата... :) Е да не ти казвам вечер колко съм гладна, ама какво да се прави. Ще се свикне и с това усещане.

Статистика: Публикувано на от rabotnata pchela — 09 Фев 2016, 16:33