Дамски клуб • Re: Йо-йо ефект - това означава ли,че трябва вечно да сме на диета?

Gorica23 написа:Така е, но не е честно, трябва да се предупреждава преди това, че 90 дена е старта, а после се превръща в начин на живот.Кое не е честно и кой би следвало да Ви предупреждава? :)Супернаивно е да се смята, че възвръщането към стария начин на хранене няма да доведе до връщане на старите килограми. Нали именно той е довел до наднорменото тегло, каква е логиката да не го прави винаги?Ако искаме резултати завинаги, трябва да направим промяна завинаги. Толкова е просто :)

Статистика: Публикувано на от Yunona — 04 Фев 2016, 19:11