Херингата се усвоява лесно от организма и е отличен източник на протеини, съдържа голямо количество фосфор, йод, калций, калий, натрий, магнезий, цинк, флуор.В нея има до 25% мазнини, около 20% протеини, витамини B12, РР, А и D. В състава на белтъчините влизат незаменими аминокиселини. Съществува и

Тагове:    херинга

Източник:

От: 16:10 ч. на 02.02.2016 г.

В категория: Здраве

Регион: Национален

Прочитания: 267

ВАЖНИ

ИЗБРАНИ

ИНТЕРЕСНИ

 

© copyright ® 2025 iztochnik.com, собственост на insert.bg. Изработка на сайт от Valival