Хранене и здраве • Re: Закуската - полезна или вредна в действителност?

maminka написа:Krum написа:По-малкото зло е да се закусва, тялото се чувства добре и стомаха не работи на празни обороти, вече е въпрос на избор какво ще се закусва, дали ще е нещо полезно, или ще е някоя гадна глупост.Не е точно така, с времето и ние се променяме, тялото ни има своите различни нужди и те се менят, дори явно се получава някакъв цикъл, така че няма защо да се заклеймява закуската или фактът, че някой го правят Точно според нуждите всеки човек е различен, едни се нуждаят от по-стабилна закуска, други от по-малко. Важното е да слушаме тялото си и да не го караме на сила да прави каквото ида е било.

Статистика: Публикувано на от Malina — 29 Яну 2016, 18:16