Намалете нивата на кръвна захар, холестерол и пикочна киселина с вода от артишок

Артишокът е зеленчук с високо съдържание на витамини, минерали и антиоксиданти, които помагат за насърчаване на здравето. На медицинско ниво той е един от най-ценните източници на хранителни вещества. Доказано е, че артишокът има значителен принос на фибри, въглехидрати, протеини и малко количество