Звучи просто 4 минути коремни преси. Понякога, простите неща са най-изтощителни. Можете да изпълнявате тази табата тренировка след вашата силова или кардио тренировка, като целта е да правите възможно най-много повторения в 20-секундни интервали. Помнете постиженията си, за да можете да изпълните пр

Тагове:    минути,    твърд,    като,    скала,    корем

Източник:

От: 20:10 ч. на 26.01.2016 г.

В категория: Здраве

Регион: Национален

Прочитания: 210

ВАЖНИ

ИЗБРАНИ

ИНТЕРЕСНИ

 

© copyright ® 2025 iztochnik.com, собственост на insert.bg. Изработка на сайт от Valival