Как да оцелеем при -15 градуса?

Когато навън температурите са минусови, организмът се изтощава по-бързо, а защитните му сили се възстановяват по-бавно. Вижте няколко съвета как да се справите със студа навън. Започнете деня с топла закуска. Топлите храни и напитки затоплят цялото тяло. Губим най-много топлина от краката, ръцете и главата. Не подценявайте ръкавиците и шапките. Два чифта чорапи може да звучи крайно, но определено помага при ниски температури, а и реално, може и никой друг да не разбере, че ги носите. Избягвайте изкуствените материи.