Откриха коя е най-добрата мотивация за отслабване

Да останеш мотивиран и да не припарваш до изкушения - това може би е най-трудната част от една диета. Сега учени смятат, че са открили най-добрия начин за отслабващите да не нарушат режима си и да достигнат до желаното тегло. Той се крие в... снимките! Бе установено, че направата на фотодневник е и