Както във всяка йога-практика, така и в пранаяма, съществуват три основни стъпки или цели: пречистване, балансиране и събуждане. Пречистването е фокусът на встъпителния пранаяма клас и затова неговите инструменти са най-вече дълбокото дишане и капалабхати. Пречистването е физиологическо – от замърсявания, токсини и шлаки в организма, които, с помощта на …
Близки по темата
най-новите- Защо раковите клетки разчитат на ферментация, а не на аеробно дишане, за да натрупат енергия framar.bg
- ВИТАЛИТИ - ЖИЗНЕНА ЕНЕРГИЯ капсули 325 мг * 90 ОРГАНИК ИНДИЯ framar.bg
- Отслабване чрез правилно дишане. Техника за дишане бодифлекс. framar.bg
- Лечение чрез дишане по метода Бутейко framar.bg
- Отслабване чрез правилно дишане. Техника за дишане бодифлекс. framar.bg
- Техника за самопомощ: осъзнато дишане framar.bg
- Ключът към комуникацията, чрез използването на социалната енергия framar.bg
- ДРУЗА ПИРИТ - Камък на Жизнена Енергия, Воля и Огнена Мощ, DevaGram newage.bg
- Лечение чрез дишане по метода Бутейко framar.bg
- ПРАНАЯМА: Жизнена енергия чрез осъзнато дишане – клас дихателни техники за напреднали changewire.info
Източник:
От: 05:02 ч. на 23.07.2015 г.
В категория: Здраве
Регион: Национален
Прочитания: 209
ТОП 5 НАЙ-ЧЕТЕНИ
за СедмицатаВАЖНИ
- Протестите продължават и днес dariknews.bg
- Преглед на регионалния печат на 25.02.2013 г. dariknews.bg
- Обрат! Сглобяват програмен кабинет при работещ парламент blitz.bg
ИЗБРАНИ
- В Пловдив майсторят мартеници в помощ на болни деца aspekti.info
- БИЖУТА OLIVER WEBER, модел OW8861 chasovnici.biz
- Куче в Аржентина Спаси новородено Бебе lapa.bg
- Hansel and Gretel Witch Hunters / Хензел и Гретел: Ловци на вещици (2013) websbg.net
- Как да отслабнем с 2-4 кг. за 3 дни? (три вида диети) zdravnitza.com
ИНТЕРЕСНИ
- Живота е в кутия в шоколадови бонбони така че да си избереш най сладкия бонбон.(п.ганчев) veliki-misli.info
- Ема Робъртс избрана за Лена в проекта Делириум series.twifun-bg.com
- Мускулни спазми в ранна детска възраст framar.bg
