Опитайте за цел да топите по половин килограм на седмица, благодарение на малко упражнения и хранителен режим. Например, консумирайте само нискомаслени млечни продукти, вместо обикновените такива и правете тренировка за около 30мин. три пъти в седмицата. Ще се изненадате как малките усилия водят до големи постижения.
Тагове: метода, отслабване, които, бива, предприемате
Близки по темата
най-новите- Полезни хранителни продукти, които не са подходящи за отслабване framar.bg
- 15 храни, които не бива да съхранявате в хладилника framar.bg
- Седем храни, които в никакъв случай не бива да консумирате след спортна тренировка framar.bg
- 12 продукта, които не бива да поставяте в микровълновата фурна framar.bg
- Храни, които помагат за отслабване framar.bg
- 15 метода, с които да се храните по-лесно framar.bg
- 10 междинни закуски, които да консумирате по време на отслабване framar.bg
- Домусчиев купи NOVA: факти, които не бива да пропускаме sputnik.bg
- 10 вида токсични жени, с които мъжете не бива да излизат framar.bg
- 6 коледни книги, които не бива да пропускате никога по празниците framar.bg
Източник:
От: 14:10 ч. на 26.05.2015 г.
В категория: Здраве
Регион: Национален
Прочитания: 860
ТОП 5 НАЙ-ЧЕТЕНИ
за Седмицата- 9
- Benks Magnetic Crystal Case - хибриден удароустойчив кейс с MagSafe за iPhone 15 (прозрачен)
- 8
- Dudao X22 Pro Active Noise Cancelling Wireless Over-Ear Headphones - безжични блутут слушалки с микрофон за мобилни устройства с Bluetooth (бял)
- 8
- EONO B08 by Harman - безжични блутут слушалки с активно заглушаване ANC на околния шум (черен)
- 7
- Ulefone Armor 26 Ultra, 5G, Удароустойчив (12+12GB) + 512GB, Уоки Токи, 200MP Камера, Нощно виждане + Камера 3x Zoom, Батерия 15600mAh (черен)
- 6
- Безплатни кардио прегледи в София
ВАЖНИ
- Протестите продължават и днес dariknews.bg
- Преглед на регионалния печат на 25.02.2013 г. dariknews.bg
- Обрат! Сглобяват програмен кабинет при работещ парламент blitz.bg
ИЗБРАНИ
- В Пловдив майсторят мартеници в помощ на болни деца aspekti.info
- БИЖУТА OLIVER WEBER, модел OW8861 chasovnici.biz
- Куче в Аржентина Спаси новородено Бебе lapa.bg
- Hansel and Gretel Witch Hunters / Хензел и Гретел: Ловци на вещици (2013) websbg.net
- Как да отслабнем с 2-4 кг. за 3 дни? (три вида диети) zdravnitza.com
ИНТЕРЕСНИ
- Живота е в кутия в шоколадови бонбони така че да си избереш най сладкия бонбон.(п.ганчев) veliki-misli.info
- Ема Робъртс избрана за Лена в проекта Делириум series.twifun-bg.com
- Мускулни спазми в ранна детска възраст framar.bg