Тиквичките са много полезен зеленчук. Диетолозите направо ги боготворят. Освен че в тях има много калий, има и натрий, калций, магнезий, фосфор, мед и желязо, набор от органични киселини, витамини С, В1 и В2. Ако говорим за килокалории, то в 100 грама пресни тиквички има само 27 ккал. Тиквичките имат много полезни свойства за черния дроб, а също така съдържат антиоксиданти, които подмладяват организма. Може да хапвате крехки сурови тиквички, да ги задушите, печете, да ги попарите или просто да ги добавите към салатите.
Близки по темата
най-новите- Мусака от патладжани и тиквички с леща framar.bg
Източник:
От: 22:00 ч. на 29.04.2015 г.
В категория: Развлечения
Регион: Национален
Прочитания: 87
ТОП 5 НАЙ-ЧЕТЕНИ
за СедмицатаВАЖНИ
- Протестите продължават и днес dariknews.bg
- Преглед на регионалния печат на 25.02.2013 г. dariknews.bg
- Обрат! Сглобяват програмен кабинет при работещ парламент blitz.bg
ИЗБРАНИ
- В Пловдив майсторят мартеници в помощ на болни деца aspekti.info
- БИЖУТА OLIVER WEBER, модел OW8861 chasovnici.biz
- Куче в Аржентина Спаси новородено Бебе lapa.bg
- Hansel and Gretel Witch Hunters / Хензел и Гретел: Ловци на вещици (2013) websbg.net
- Как да отслабнем с 2-4 кг. за 3 дни? (три вида диети) zdravnitza.com
ИНТЕРЕСНИ
- Живота е в кутия в шоколадови бонбони така че да си избереш най сладкия бонбон.(п.ганчев) veliki-misli.info
- Ема Робъртс избрана за Лена в проекта Делириум series.twifun-bg.com
- Мускулни спазми в ранна детска възраст framar.bg
