10 любопитни факта за смяната на часа

"Мъжът се нуждае от шест часа сън, жената - от седем, а глупакът - от осем" е заявил веднъж Наполеон. Императорът е смятал съня за загубено време и е спял само по шест часа, както и великият изобретател Едисон. Затова пък Айнщайн се е нуждаел от най-малко 10 часа, а както знаем той не е бил глупак. Нуждата от сън, също както и времето, когато човек заспива и се пробужда са много индивидуални неща и в значителна степен те са предопределени генетически. Това доказва в своята книга "Как върви нашият вътрешен часовник", водещият германски хронобиолог Тил Рьонеберг.