Отказът от месо влияе на психиката и физиката

Вегетарианците са изложени на по-голям риск от физически и психически заболявания, показва ново изследване. Австрийски учени доказаха, че вегетарианската диета, в която има слаб прием на наситени мазнини, увеличава риска от рак, алергии и психически заболявания, като депресия и тревожност. В изследването са участвали 1320 души, 330 от които вегетарианци, 330, които консумират месо и много зеленчуци, 330, които се хранят с малко месо и 330 души, които ядат месо всеки ден. Резултатите показват, че хората, които консумират по-малко месо много рядко са търсили лекарска помощ. Вегетарианците консумират по-малко алкохол и имат по-ниско тегло, но въпреки това имат по-слабо физическо и психическо здраве.

Тагове:    отказът,    месо,    влияе,    психиката,    физиката