Как да спиш по-добре, докато си бременна?

Ако има един страничен ефект, който е неприятен от и след бременността, това е липсата на сън. Когато се появи прекрасното малко бебче, шантавият режим на спане не е изненада.

Това, което е изненада, обаче, е колко трудно може да е да се спи, когато си бременна - особено през последните месеци от бременността.

Тагове:    спиш,    добре,    докато,    бременна