Трицепс екстензии с въже над глава Най-популярните трицепс упражнения, които се използват от хиляди трениращи са черепотрошач (френска преса), кофички и кикбек с дъмбел всички те подпомагат развитието на латералната и медиалната глави на трицепсите. Те образуват външната част на мускула, неговата на

Тагове:    трицепс,    екстензии,    въже,    над,    глава

Близки по темата

най-новите

Източник:

От: 15:50 ч. на 13.06.2014 г.

В категория: Здраве

Регион: Национален

Прочитания: 208

ВАЖНИ

ИЗБРАНИ

ИНТЕРЕСНИ

 

© copyright ® 2025 iztochnik.com, собственост на insert.bg. Изработка на сайт от Valival