Супта Бадха Конасана Изпълнение на позата стъпка по стъпка Извършете поза Бадха Конасана. След това издишайте и придвижете задната част на торса към пода, като първо се опрете на ръцете си. След като сте се облегнали назад на предмишниците си , и

Тагове:    супта,    бадха,    конасана

Източник:

От: 23:00 ч. на 23.01.2014 г.

В категория: Общество

Регион: Национален

Прочитания: 104

ВАЖНИ

ИЗБРАНИ

ИНТЕРЕСНИ

 

© copyright ® 2025 iztochnik.com, собственост на insert.bg. Изработка на сайт от Valival