Тренировките с пудовка набират популярност в наши дни, но много хора нямат представа с какъв размер/тегло трябва да започнат. Теглото на пудовката най-вече зависи от фитнес целите, които искаме да постигнем. Ако основната ни цел е само загуба на мазнини, то трябва да се насочим към лека пудовка. Това се потвърждава от самите тренировъчни програми [...]

Тагове:    намерим,    най,    подходящия,    размер,    пудовка

Близки по темата

най-новите

Източник:

От: 17:40 ч. на 23.01.2014 г.

В категория: Здраве

Регион: Национален

Прочитания: 140

ВАЖНИ

ИЗБРАНИ

ИНТЕРЕСНИ

 

© copyright ® 2025 iztochnik.com, собственост на insert.bg. Изработка на сайт от Valival