Марджариасана (Marjaryasana) – Поза Котка Изпълнение на позата стъпка по стъпка Започнете, като поставите ръцете и краката си в позиция „маса”. Колената ви трябва да са точно под бедрата. Китките, лактите и раменете ви трябва да са в една линия и

Тагове:    марджариасана,    поза,    котка

Източник:

От: 02:30 ч. на 17.12.2013 г.

В категория: Общество

Регион: Национален

Прочитания: 422

ВАЖНИ

ИЗБРАНИ

ИНТЕРЕСНИ

 

© copyright ® 2025 iztochnik.com, собственост на insert.bg. Изработка на сайт от Valival