Сету Бандха Сарвангасана (Setu Bandha Sarvangasana) – Поза Мост Изпълнение на позата стъпка по стъпка Легнете по гръб на пода и ако е необходимо поставете сгънато одеяло под раменете, за да предпазите врата си. Свийте коленете и поставете краката

Тагове:    сету,    бандха,    сарвангасана,    поза,    мост

Близки по темата

най-новите

Източник:

От: 02:30 ч. на 17.12.2013 г.

В категория: Общество

Регион: Национален

Прочитания: 178

ВАЖНИ

ИЗБРАНИ

ИНТЕРЕСНИ

 

© copyright ® 2025 iztochnik.com, собственост на insert.bg. Изработка на сайт от Valival