Парсва Бакасана (Parsva Bakasana) – Поза страничен жерав Изпълнение на позата стъпка по стъпка Свийте колената си в полу-клек, така че бедрата ви да са успоредно на пода. Ако петите ви не стоят комфортно на пода може да сложите под тях възглавнич

Тагове:    парсва,    бакасана,    поза,    страничен,    жерав

Източник:

От: 00:30 ч. на 16.12.2013 г.

В категория: Общество

Регион: Национален

Прочитания: 199

ВАЖНИ

ИЗБРАНИ

ИНТЕРЕСНИ

 

© copyright ® 2024 iztochnik.com, собственост на insert.bg. Изработка на сайт от Valival