Утхита Паршвакосана (Utthita Parsvakonasana) Изпълнение на позата стъпка по стъпка Застанете в поза Тадасана (Tadasana) и издишвайки раздалечете ходилата си на около 1 метър едно от друго. Вдигнете ръцете си успоредно на пода и ги изпънете настра

Тагове:    утхита,    паршвакосана

Източник:

От: 01:00 ч. на 05.12.2013 г.

В категория: Общество

Регион: Национален

Прочитания: 168

ВАЖНИ

ИЗБРАНИ

ИНТЕРЕСНИ

 

© copyright ® 2025 iztochnik.com, собственост на insert.bg. Изработка на сайт от Valival