Поза делфин (Dolphin Pose) Изпълнение на позата стъпка по стъпка Поставете ръцете и коленете си на пода. Поставете коленете си точно под бедрата. Предмишниците ви също трябва да са на пода, като раменета ви трябва да са точно над китките. Силно п

Тагове:    поза,    делфин

Източник:

От: 13:20 ч. на 29.11.2013 г.

В категория: Общество

Регион: Национален

Прочитания: 381

ВАЖНИ

ИЗБРАНИ

ИНТЕРЕСНИ

 

© copyright ® 2025 iztochnik.com, собственост на insert.bg. Изработка на сайт от Valival