Липсата на сън води до увеличаване на хормоните, свързани със стимулиране на апетита и предпочитание към храни, богати на мазнини и сладко. Несъмнено, дори 60 мин. по-малко сън дневно са в състояние да повлияят на хормоните, отговорни да поддържаме нормално тегло.
Близки по темата
най-новите- Защо ядем повече отколкото трябва? Интересни факти за храненето framar.bg
- Учени съветват за Великден повече от три яйца на ден да не ядем sliven.net/online
- Шест причини да ядем повече яйца (ВИДЕО) dariknews.bg
- Диети • Re: Има ли как да ядем повече и в същото време да сваляме повече? framar.bg
- Диети • Re: Има ли как да ядем повече и в същото време да сваляме повече? framar.bg
Източник:
От: 00:01 ч. на 23.11.2013 г.
В категория: Здраве
Регион: Национален
Прочитания: 194
ТОП 5 НАЙ-ЧЕТЕНИ
за СедмицатаВАЖНИ
- Протестите продължават и днес dariknews.bg
- Преглед на регионалния печат на 25.02.2013 г. dariknews.bg
- Обрат! Сглобяват програмен кабинет при работещ парламент blitz.bg
ИЗБРАНИ
- В Пловдив майсторят мартеници в помощ на болни деца aspekti.info
- БИЖУТА OLIVER WEBER, модел OW8861 chasovnici.biz
- Куче в Аржентина Спаси новородено Бебе lapa.bg
- Hansel and Gretel Witch Hunters / Хензел и Гретел: Ловци на вещици (2013) websbg.net
- Как да отслабнем с 2-4 кг. за 3 дни? (три вида диети) zdravnitza.com
ИНТЕРЕСНИ
- Живота е в кутия в шоколадови бонбони така че да си избереш най сладкия бонбон.(п.ганчев) veliki-misli.info
- Ема Робъртс избрана за Лена в проекта Делириум series.twifun-bg.com
- Мускулни спазми в ранна детска възраст framar.bg
