Тренировъчна програма за предмишници Винаги сте искали да притежавате железен захват, но не тренирате за предмишници. Казвате си, че тази мускулна група се тренира при изпълнение на упражненията за други групи, но всъщност те не винаги са пряко засягани. Затова, не пренебрегвайте частта на ръцете си

Източник:

От: 17:40 ч. на 22.11.2013 г.

В категория: Здраве

Регион: Национален

Прочитания: 140

ВАЖНИ

ИЗБРАНИ

ИНТЕРЕСНИ

 

© copyright ® 2026 iztochnik.com, собственост на insert.bg. Изработка на сайт от Valival