Тренировъчна програма за предмишници Винаги сте искали да притежавате железен захват, но не тренирате за предмишници. Казвате си, че тази мускулна група се тренира при изпълнение на упражненията за други групи, но всъщност те не винаги са пряко засягани. Затова, не пренебрегвайте частта на ръцете си

Източник:

От: 17:40 ч. на 22.11.2013 г.

В категория: Здраве

Регион: Национален

Прочитания: 116

ВАЖНИ

ИЗБРАНИ

ИНТЕРЕСНИ

 

© copyright ® 2025 iztochnik.com, собственост на insert.bg. Изработка на сайт от Valival