Двойни странични коремни праси Двойни странични коремни преси прост, но доста трудно упражнение, с което работите за правия и косите коремни мускули, както и за сератуса. Последните два са често пренебрегвани, тъй като повечето трениращи наблягат повече на долната и на горната част на правия мускул

Тагове:    двойни,    странични,    коремни,    праси

Източник:

От: 18:50 ч. на 12.11.2013 г.

В категория: Здраве

Регион: Национален

Прочитания: 229

ВАЖНИ

ИЗБРАНИ

ИНТЕРЕСНИ

 

© copyright ® 2025 iztochnik.com, собственост на insert.bg. Изработка на сайт от Valival