7 начина за развиване на издръжливост Когато хората се опитват да развият издръжливост, те се фокусират върху кардио дейности като бягане или каране на колело, но това е само малка част от уравнението, тъй като трябва да се подобри и силата. Подобреното състояние на мускулатурата помага за поемането

Близки по темата

най-новите

Източник:

От: 21:31 ч. на 08.11.2013 г.

В категория: Здраве

Регион: Национален

Прочитания: 173

ВАЖНИ

ИЗБРАНИ

ИНТЕРЕСНИ

 

© copyright ® 2025 iztochnik.com, собственост на insert.bg. Изработка на сайт от Valival