44 съвета за промяна на физиката на тялото Използвайте комбинирани упражнения, които ангажират максимално много мускулни влакна. Запазете изолиращите упражнения за момента, в който вече сте изградили солидна основа. Именно комбинираните упражнения са ключът към изграждането на мускулите. Фокусирай

Тагове:    съвета,    промяна,    физиката,    тялото

Източник:

От: 18:10 ч. на 25.10.2013 г.

В категория: Здраве

Регион: Национален

Прочитания: 128

ВАЖНИ

ИЗБРАНИ

ИНТЕРЕСНИ

 

© copyright ® 2025 iztochnik.com, собственост на insert.bg. Изработка на сайт от Valival