Обратно гребане за гръб Има една фитнес поговорка: „Без гребане, няма мускулен растеж. А обратно гребане е един от най-добрите начини да започнете с този вид упражнение за гръб. Това е най-недооцененото и недостатъчно използвано упражнение. В същото време е сред най-ефективните и най-лесните за изпъ

Тагове:    обратно,    гребане,    гръб

Източник:

От: 16:10 ч. на 20.08.2013 г.

В категория: Здраве

Регион: Национален

Прочитания: 251

ВАЖНИ

ИЗБРАНИ

ИНТЕРЕСНИ

 

© copyright ® 2025 iztochnik.com, собственост на insert.bg. Изработка на сайт от Valival