Как се тренира трапецовидния мускул? Противно на общоприетото мнение, тренировката за трапец не е само свиване и повдигане на раменете. Много от трениращите си задават въпроси като например: „С гръб или с рамене да комбинирам тази важна мускулна група?; „Колко серии и повторения трябва да направя за

Източник:

От: 17:10 ч. на 09.08.2013 г.

В категория: Здраве

Регион: Национален

Прочитания: 373

ВАЖНИ

ИЗБРАНИ

ИНТЕРЕСНИ

 

© copyright ® 2025 iztochnik.com, собственост на insert.bg. Изработка на сайт от Valival