Най-добрите упражнения за сила – Част 1 Един бърз поглед върху тези упражнения за развиване на максимална сила може да ви доведе до мисълта, че те са абсолютно нелогични. За разлика от движенията за мускулна маса, най-добрите упражнения за сила изискват сравнително ниска маса на тежестите около 50%

Тагове:    най,    добрите,    упражнения,    сила,    част

Източник:

От: 19:30 ч. на 07.08.2013 г.

В категория: Здраве

Регион: Национален

Прочитания: 142

ВАЖНИ

ИЗБРАНИ

ИНТЕРЕСНИ

 

© copyright ® 2025 iztochnik.com, собственост на insert.bg. Изработка на сайт от Valival