Йога поза ардха бхекасана Ардха бхекасана е йога поза, която има много ползотворно въздействие върху краката. Изпълнява се по следният начин: Легнете по корем и с помощта на лактите повдигнете горната част на торса си. Свийте дясното си коляно и издърпайте петата си към хълбока. Изправете лявата с
Близки по темата
най-новите- Коя йога поза е най-подходяща за вашата зодия framar.bg
- Ардха Бхекасана – Поза половин жаба newage.bg
- Ардха Чандрасана – Поза половин луна newage.bg
- Коя йога поза е най-подходяща за вашата зодия? - част 2 framar.bg
- Коя йога поза е най-подходяща за вашата зодия? framar.bg
- Йога поза Випарита Карани framar.bg
- Йога поза Буджангасана framar.bg
Източник:
От: 11:00 ч. на 05.08.2013 г.
В категория: Здраве
Регион: Национален
Прочитания: 96
ТОП 5 НАЙ-ЧЕТЕНИ
за СедмицатаВАЖНИ
- Протестите продължават и днес dariknews.bg
- Преглед на регионалния печат на 25.02.2013 г. dariknews.bg
- Обрат! Сглобяват програмен кабинет при работещ парламент blitz.bg
ИЗБРАНИ
- В Пловдив майсторят мартеници в помощ на болни деца aspekti.info
- БИЖУТА OLIVER WEBER, модел OW8861 chasovnici.biz
- Куче в Аржентина Спаси новородено Бебе lapa.bg
- Hansel and Gretel Witch Hunters / Хензел и Гретел: Ловци на вещици (2013) websbg.net
- Как да отслабнем с 2-4 кг. за 3 дни? (три вида диети) zdravnitza.com
ИНТЕРЕСНИ
- Живота е в кутия в шоколадови бонбони така че да си избереш най сладкия бонбон.(п.ганчев) veliki-misli.info
- Ема Робъртс избрана за Лена в проекта Делириум series.twifun-bg.com
- Мускулни спазми в ранна детска възраст framar.bg
