Алкализирайте средата в тялото си срещу болести

Нормалният баланс в тялото ни е леко алкален, но съвременният начин на живот, стресът и голяма част от храната създават киселинна среда, която е вредна за здравето. Киселинността предизвиква болести, изморява и състарява клетките на тялото ни. За да нормализирате алкално-киселинната хармония в тялото си можете да започнете да се храните по-добре, да пиете достатъчно вода, да се движите. Вижте още няколко полезни идеи за алкализация на средата, за здраве и повече енергия.