Всеки човек, който тръгне да спортува с бягане, изпитва трудности в началото. От една страна това е така, тъй като бягането не натоварва само мускулната система, а още дихателната и сърдечно-съдовата. От друга страна изглежда лесен спорт за практикуване, но всъщност за да се постигнат някакви нормални резултати, трябва много мотивация.
Близки по темата
най-новите- Съвети за начинаещи муай тай бойци и кикбоксьори framar.bg
- 7 основни WordPress съвети за начинаещи webvisuality.com
- Съвети за начинаещи бодибилдъри framar.bg
Източник:
От: 08:20 ч. на 03.07.2013 г.
В категория: Здраве
Регион: Национален
Прочитания: 172
ТОП 5 НАЙ-ЧЕТЕНИ
за СедмицатаВАЖНИ
- Протестите продължават и днес dariknews.bg
- Преглед на регионалния печат на 25.02.2013 г. dariknews.bg
- Обрат! Сглобяват програмен кабинет при работещ парламент blitz.bg
ИЗБРАНИ
- В Пловдив майсторят мартеници в помощ на болни деца aspekti.info
- БИЖУТА OLIVER WEBER, модел OW8861 chasovnici.biz
- Куче в Аржентина Спаси новородено Бебе lapa.bg
- Hansel and Gretel Witch Hunters / Хензел и Гретел: Ловци на вещици (2013) websbg.net
- Как да отслабнем с 2-4 кг. за 3 дни? (три вида диети) zdravnitza.com
ИНТЕРЕСНИ
- Живота е в кутия в шоколадови бонбони така че да си избереш най сладкия бонбон.(п.ганчев) veliki-misli.info
- Ема Робъртс избрана за Лена в проекта Делириум series.twifun-bg.com
- Мускулни спазми в ранна детска възраст framar.bg
