Загряване и разпускане на мускулите преди тренировка Може би над 40 от трениращите пренебрегват загряването на мускулите си преди да започнат да тренират или не му отдават голямо значение, но това е огромна грешка, тъй като с правилната загрявка могат да се постигнат много по-високи резултати, освен

Източник:

От: 14:20 ч. на 25.06.2013 г.

В категория: Здраве

Регион: Национален

Прочитания: 238

ВАЖНИ

ИЗБРАНИ

ИНТЕРЕСНИ

 

© copyright ® 2023 iztochnik.com, собственост на insert.bg. Изработка на сайт от Valival