Гребане с Т-образна щанга (едностранно натоварена) Гребане с Т-образна щанга е едно отлично упражнение за уплътняване на гърба. Много подходящо е за всички трениращи, независимо от нивото им. За разлика от повечето упражнения с щанга, тук уреда се товари само от едната страна. Добре е да фиксирате с

Източник:

От: 12:20 ч. на 31.05.2013 г.

В категория: Здраве

Регион: Национален

Прочитания: 231

ВАЖНИ

ИЗБРАНИ

ИНТЕРЕСНИ

 

© copyright ® 2025 iztochnik.com, собственост на insert.bg. Изработка на сайт от Valival