Издърпване на кабел от портален скрипец за бицепс Издърпване на кабел от портален скрипец за бицепс е едно рядко използвано от билдерите упражнение. То е съсредоточено основно вътрешната глава на мускула, а като подпомагащ мускул се включва брахиалиса. При правилно изпълнение мишниците са в позиция

Източник:

От: 14:20 ч. на 29.05.2013 г.

В категория: Здраве

Регион: Национален

Прочитания: 190

ВАЖНИ

ИЗБРАНИ

ИНТЕРЕСНИ

 

© copyright ® 2025 iztochnik.com, собственост на insert.bg. Изработка на сайт от Valival