Повечето хора свързват скачането на въже с началното училище и гледат на тази детска игра с нескрито пренебрежение. Всъщност скачането на въже е изключително ефективна форма на трениране. Почти всеки човек лесно може да ходи с високо темпо 15 минути, но сигурно по-малко от 1% от населението може да скача на въже толкова дълго. Кои [...]

Тагове:    тренировка,    номер,    едно,    срещу,    коремни,    мазнини

Близки по темата от друг източник

с близки дати

Източник:

От: 15:40 ч. на 09.05.2013 г.

В категория: Здраве

Регион: Национален

Прочитания: 134

ВАЖНИ

ИЗБРАНИ

ИНТЕРЕСНИ

 

© copyright ® 2025 iztochnik.com, собственост на insert.bg. Изработка на сайт от Valival