Безсънието и недостатъчния сън водят до диабет и наднормено тегло. Хората, принудени да работят през нощта и тези, които страдат от безсъние са особено уязвими и застрашени от развиване на диабет тип 2 и затлъстяване. По данни на американски учени от болница Бригхам в Бостън, нарушаването работата на вътрешния биологически часовник (биоритмите) на човека в [...]

The post Спите ли достатъчно? appeared first on ЗДРАВЕН СПРАВОЧНИКadministrator.

Тагове:    спите,    достатъчно

Източник:

От: 09:20 ч. на 08.04.2013 г.

В категория: Здраве

Регион: Национален

Прочитания: 157

ВАЖНИ

ИЗБРАНИ

ИНТЕРЕСНИ

 

© copyright ® 2025 iztochnik.com, собственост на insert.bg. Изработка на сайт от Valival