Намирането на време за тренировки рядко е лесно, поради което все по-често се налага да търсим алтернатива на посещенията във фитнес залата. Но какъв тогава е най-добрият начин вкъщи да горим мазнини с минимални инвестиции в оборудване и време? Спортистът и фитнес инструктор Кристиан Фин разработва кратка кръгова тренировка само от 3 упражнения, с която [...]

Тагове:    калории,    минути

Източник:

От: 12:20 ч. на 27.03.2013 г.

В категория: Здраве

Регион: Национален

Прочитания: 126

ВАЖНИ

ИЗБРАНИ

ИНТЕРЕСНИ

 

© copyright ® 2025 iztochnik.com, собственост на insert.bg. Изработка на сайт от Valival