Планински туризъм • Съвети за сигурност в планините

Всеки един от нас е свикнал с обичайната си среда на пребиваване – дом, определена температура, обстановка, терен ако щете. Когато напускаме обичайните си условия на живот напускаме своята установена зона за сигурност и изпадаме в по-голяма или в по-малка степен на риск.Когато сме в състоянието на сигурност сме способни спокойно да обмислим поведението и състоянието си спрямо окръжаващата ни среда. Когато се намираме в състояние на риск, т.е. напуснали сме нашата обичайна зона на спокойствие изискванията към нашите качества и умения се повишават. В тази връзка ето няколко съвета, които ще са ви полезни по време на преходите ви планините.Слабо населените планински райони крият своите обективни и субективни опасности. Това предполага необходимостта от познания и повишени изисквания към подготовката към онези наели се да я покорят.Нека разгледаме някоиФактори влияещи върху сигурност в планините:1. Обективни фактори – независещи от нас1.1 Наклон и характер на терена;1.2 Наличие на снежната покривка;1.3 Трудност при преодоляване на терена;1.4 Наличие на реки, езера, мочурища;1.5 Ограничена видимост и възможност за комуникация;1.6 Наличие и състояние на маркировката1.7 Близост до хижи и заслони1.8 Променливи и опасни метеорологични условия;2. Субективни фактори – отразяващи физическо състояние и възможностите на планинаря:2.1. Натрупания опит за маршрута;2.1.1 Познания за средата, в която би протекъл похода;2.1.2 Дефиниране на условия, които биха били опасни за нас;2.1.3 Личен опит и способност за живот в планински условия;2.2. Готовност за реализиране на конкретно начинание;2.2.1 Поставяне на ясна и реално постижима цел;2.2.2 Информация за характера, сложността и състоянието на маршрута;2.2.3 Информация за настоящите и прогнозирани метеорологични условия;2.2.4 Физическа и техническа подготовка;2.2.5 Наличие и състояние на екипировката;2.2.6 Планиране – времетраене, възможни промени, запас от време за резерв;2.3. Поведение по време на прехода;2.3.1 Придържане към предварително набелязания план;2.3.2. Аклиматизация;2.3.3 Прилагане на технически умения;2.3.4 Преценка на промените в метеорологичната обстановка;2.3.5 Самооценка за психическо и физическо състояние;2.3.6 Вземане на решения.2.3.7 Информираност на други хора за намеренията ви;2.3.8 Наличие на други хора в близост или по самия маршрут;2.3.9 Възможност за комуникация;Всички тези фактори се променят по време на прехода, с което и влиянието си върху степента на нашето усещане за сигурност и риск.Примери за промени в обстановката:1. Метеорологичната обстановка в планината е изключително динамична през всички сезони. Снежната покривка се променя често, а от своя страна тя променя коренно облика на лятната планина и ни поставя нови условия.2. Маршрутите в планината преминават през различни по наклон и характер терени.3. Познанията за планината, както и възможността да ги използват се развиват като умения по различен начин при различните хора.4. Физическото състояние може съществено да се влоши в следствие на травма, преумора, заболяване или друга причина.5. Наличността и качеството на екипировката могат да се променят по време на прехода в планината.6. Възможността ни за комуникация с други хора се променя и често е силно ограничена.7. Графикът ни на движение/или престой/ в планината може да се промени и при настъпване на нощта, да изпаднем в условия на намалена видимост.8. Крайната цел на прехода може да бъде променена.До тук разгледахме усещането на сигурност и риск от гледната точка на сам човек в планината.Но как възприема човек своята сигурност като част от група?За всеки е ясно, че чувството за сигурност е субективно. Събрани в група и поставени в по-екстремни условия хората оформят у себе си групово чувство за сигурност. Най-често, то повишава оценката ни за нея, но може да я направи измамно неточна.Групата дава възможност за сумиране на познания за планината, маршрута, информация за метеорологичната обстановка, и т.н., както и за обобщаване на преценките за влиянието на отделните фактори. Решенията също могат да са общи. В рамките на група могат да бъдат компенсирани пропуски у отделните участници в прехода. Тактиката на групата е по-разнообразна, от тази на сам човек.При възникване на трудни ситуации съществуват повече резервни възможности за действие. От друга страна, групата е предпоставка за наличие на хора с различна подготовка и мнение. Психическите реакции, както и свързаните с тях действия са различни при различните хора. Разчитайки на другите, често се случва подценяване на периодичната оценка на факторите на заобикалящата ни среда. Събрани в групата хората често се въздържат да споделят реалната си самооценка от притеснения да на се изложат по един или друг начин пред другите.Като една от възможностите да бъдат решени тези проблеми е избора на лидер. Определянето му може да стане непринудено – отчитайки неговия авторитет или по общо съгласие. Лидерът трябва да способен не само да води групата по маршрута, но и да оценява и да се съобразява със състоянието на останалите. Състоянието на най-уязвимия в групата трябва да бъде определящо за решението на лидера.При повече от 8 човека обикновено за лидера да получава и поддържа за състоянието на всички. Затова е важно всеки участник да го информира при негативна промяна в състоянието си и способностите си. За да може да се осъществява в необходимите моменти тази комуникация, важно е групата е да се държи компактно.СЪВЕТИ ЗА ПОВЕДЕНИЕ В ПЛАНИНАТАИзбирайте възможна за постигане цел в планината!Обмислете и и се подгответе добре за своя поход!Вземете всичко необходимо и оставете всичко излишно!Винаги носете резервни чорапи, ръкавици и бучка захар!Добре подредената раница е по-удобна за носене!Доверете се на по-опитния!Попитай запознати - какво да очаквате по маршрута!Тръгнете рано! С другари пътят е по-лек! Избягвате самотните походи!Пътеката е научила от много хора през къде да се провре. Избягвате да се движите извън маркирани маршрути и отъпкани пътеки!Помагайте си един на друг!Кажи на хижаря накъде си тръгнал!При по-малка група туристи проблемите са по-малко.Информирайте се предварително какво е времето в планините!Не забравяйте да заредите батерийте на своя мобилен телефон! Вземете и резервни батерии!Запиши си телефоните на Планинската спасителна служба! Незабравяй и спешния телефон 112!Вземи GPS със себе си. Зареди батериите му и актуализирай редовно картите му!Не забравяй екипировката си в планината!Екстремните спускания са не по-лесни от изкачванията! Първите натоварват краката, вторите дишането ви.Сключи планинска здравна застраховка!

Статистика: Публикувано на от rock — Днес, , 18:24