Опитайте жабурене с олио още днес

Жабуренето с олио е древен метод от Аюрведа за детоксикация и подмладяване. Това е лесна практика със забележителен резултат. Много хора са чували за нея, но не са се опитвали да я приложат. Но какво точно представлява тя и какъв е ефекта от нея? В черупката на кокосовия орех: За да приложим процедурата “жабурене с олио”, трябва най-напред да изберем вида нерафинирано висококачествено олио. Приемаме го, подобно на начина, по който използваме водата за уста. Любим избор е кокосовото масло. Процедурата можем да извършим навсякъде и отнема от...