Сгъване за бицепс на горен скрипец Сгъване за бицепс на горен скрипец е едно много добро упражнение, което е почти непознато на начинаещите бодибилдери. Много добре изолира само мускулите, за които се работи и това води до развиване на голяма сила в бицепсите и до увеличаване на обема им. За изпълне

Тагове:    сгъване,    бицепс,    горен,    скрипец

Източник:

От: 18:10 ч. на 13.03.2013 г.

В категория: Здраве

Регион: Национален

Прочитания: 212

ВАЖНИ

ИЗБРАНИ

ИНТЕРЕСНИ

 

© copyright ® 2025 iztochnik.com, собственост на insert.bg. Изработка на сайт от Valival