Добри мазнини, лоши мазнини, зли мазнини

Добрите мазнини Дори и днес, много хора са убедени, че терминът “добри мазнини” е оксиморон. Не, не е. Ненаситените мазнини в действителност помагат да се борим с много заболявания, причинени от многото наситени мазнини, които консумираме. Добрите мазнини се разделят на мононенаситени мазнини и полиненаситени мазнини като и за двата вида се смята, че имат [...]