Правете коремни преси според това дали сте средно напреднали и напреднали Ако ще се захващате с коремни преси, трябва да съобразите техниката на правене според нивото си: - средно напреднали - легнете по гръб със свити колена и ръце кръстосани пред гърдите. Изправяте се до седнало положение, след ко

Източник:

От: 14:20 ч. на 15.02.2013 г.

В категория: Здраве

Регион: Национален

Прочитания: 164

ВАЖНИ

ИЗБРАНИ

ИНТЕРЕСНИ

 

© copyright ® 2025 iztochnik.com, собственост на insert.bg. Изработка на сайт от Valival