Ако имате проблеми с костите, тренирайте аеробика без натоварване Танцовата аеробика подлудява хората от самото си създаване до сега. Но ударите, които понасят костите и сухожилията причиняват редица увреждания. Може да заместите интензивните упражнения с такива със слабо натоварване или без натовар

Източник:

От: 11:30 ч. на 04.02.2013 г.

В категория: Здраве

Регион: Национален

Прочитания: 148

ВАЖНИ

ИЗБРАНИ

ИНТЕРЕСНИ

 

© copyright ® 2025 iztochnik.com, собственост на insert.bg. Изработка на сайт от Valival